Најбоље нега богови цхилблаинс и превенција примењиваће се од краја лета уз одговарајуће мере предострожности е природни лекови.
ТХЕ цхилблаинс они су манифестни знаци лоше микроциркулације крви у екстремитетима, који се током периода велике прехладе манифестују почетним сврабом праћеним досадним црвенилом које резултира стварањем плавичастих мрља и врло болних лезија.
Превенција је правни лекови
Они који пате од чилеова у хладној сезони могу покушати да их спрече на екстремитетима изложеним хладноћи, као што су руке, стопала, нос и уши са:
1) лимунов сок и маслиново уље.
Утрљајте екстремитете, а посебно стопала са пола лимуна, пустите да се осуши и затим умасирајте уљем слатког бадема.
2) конзумација хране која побољшава периферну циркулацију на основу:
- поврће које садржи Бета каротен, као што су купус, шаргарепа, спанаћ и броколи;
- воће богато флавоноиди, витамин Е, Ц попут боровнице, купине и агруми;
- садржи воће противупално природно попут бромелаин присутан у већој количини у ананас.
Нега Цхилблаинс-а
Ако превенција против појаве чилеа није примењена, примените правовремене третмане не само традиционалним лековима већ и домаћим лековима.
Цхилблаинс: Природни кућни лекови
При првим симптомима свраба, да бисте ублажили бол и избегли ширење чилеова, третирајте погођена подручја попут носа и уши ватом навлаженом етил алкохол или са а инфузија од кадуља.
Цхилблаинс је готово лакше спречити него излечити: да бисте то урадили, само следите нека правила свакодневног живота. Прво се очигледно односи на одећу коју носимо: најрањивији делови тела морају бити прекривени тканинама способним да заштите кожу од хладноће и влаге попут вуне, руна и техничких тканина дизајнираних посебно за одећу за жене. Снег. Друго, препоручујем свима који имају тенденцију да редовно вежбају.
