Симптоми и узроци. Шта се подразумева под овим појмом? Одакле долазе? Главобоља и мучнина. Погледајмо заједно како да решимо мамурлук.
Алкохол, музика, друштво а мали сати су сви фактори заједнички за једну сензацију: мамурлук. Осећај вртоглавице, исцрпљености и упорне мучнине током свих сати дана након тога обично се назива „мамурлук”, Термин који вероватно потиче из широко распрострањене праксе у метропола деветнаестог века.
Међу младима овај термин често представља тај скуп симптоми да заједнички мамурлук, из које је тешко изаћи ако не после исправног детоксикација, избегавање алкохола, пуно пијење и могуће јести чисто или знојење. Погледајмо заједно зашто се овај термин тако користи, одакле потиче и шта учинити да се опорави или смањити тхе симптоми.
Порекло појма
Термин скован Енглеска али сада широко распрострањен и у чизми, али одакле долази? Неки научници су је етимолошки повезали са јединственим обичајем распрострањеним у град деветнаестог века, која је некада нудила А. услуга од "Резервација" јефтина ноћ.
Они који пијан показали су потешкоће у повратку кући да би ово могли искористити импровизовани смештај, по скромној цени од неколико гроша. Негрејане собе су коришћене са ужад добро растегнут постављен у ваздух, на који су припити људи могли да легну, проводећи тако ноћ висећи насред собе.
Неке од ових соба такође говоре познати писци попут Орвелла, који броји праксу у роману "Пеннилесс у Паризу и Лондону". Искористивши ово склоништа ово је избегло спавање на асфалту пута, чак и ако осећај ал буђење није било ни најбоље положај претпостављено на конопцу, оба из хладно оптужени током ноћи, а да не спомињемо дејство самог алкохола.
Симптоми и узроци
Дехидрација, исцрпљеност, дизентерија, лош задах из уста, мигрена су типични симптоми алкохолног мамурлука. Наравно, то се може разликовати од особе до особе и свако реагује у складу са тим капацитет свог тело да метаболише сам алкохол.
Можда ће вас занимати: 8 метода за ослобађање зачепљеног судопера
Обим мамурлука много зависи од количина је квалитет алкохола, али не само заправо секс, тамо генетска предиспозиција је навика пијење су фактори који утичу на последице.
Током уноса алкохола у наше тело имамо трансформацију етанол у ацеталдехид, што испада око 30 пута више токсично, и то је узрок главни симптоми, посебно дехидрација са последичним сувим устима и поспаност, а њен утицај на желучану слузницу доводи до осећаја мучнина.
Л 'умор а главобоље су углавном због смањење концентрације од глукоза у можданим ткивима. Шећер је подлога главни који користи мозак, што гарантује његово правилно функционисање и његово одсуство, због ометања алкохола у самој производњи шећера, показало се као узрок ових физичких симптома.
Да ли имате проблема са биљкама? Придружите се групи
Како обуздати мамурлук
Свакако ефикасна стратегија је да смањити тхе потрошња алкохола, можете помислити на пиће алкохоличар при ниском садржају алкохола, пиво сигурно изазива обузданији ефекат од бурбона. Научници су открили а садржај алкохола мање незгода у бели духови, као гин и водка, од оних тамно, попут рума, који ће сутрадан нанети већу штету.
Ово је сигурно због алдехида и ацетони присутнији у мрачним духовима, који су између осталог заслужни органолептичка својства самог ликера. Функционална стратегија је пити а пун стомак, пошто ће желучани садржај довести до смањења времена метаболизације и апсорпција и сходно томе неће доћи до ефекта мамурлука. Такође оне познате мехурићи индукују бржу апсорпцију.
Свакако неки храну или пића имају способност да за спречавање тхе сензације опажен токоммамурлук, многи припадају обичаји предао, као што је пракса конзумирати орах од путер пре пијења јер би масти смањиле апсорпцију алкохола.
Лекови
Према медицинској литератури, закључак је да стварност не постоји стварна и универзална лек на последице од мамурлук, али само од праксе да могу побољшати тхе сензације оптужени.
Свакако прва стратегија које треба применити како би се смањила исцрпљеност и осећај умора јехидратација, иако може бити досадно пити литре воде са осећајем мучнине на себи, ово је једина ваљана метода за надокнадити за све 'одсуство од течности изазване алкохолом, опоравите електролити изгубљено ће вас сигурно довести до враћања изгубљене снаге и енергије. Такође повећајте знојење путем а сауна или онај лагани спорт, може довести до повећања елиминације токсини олакшавајући детоксикација јетре.
У стварности се правни лекови обично мењају у складу са обичаји од земља, у САД иде Праирие Оистер, одређени коктел са сировим јајима, бибером, парадајзом и Ворцестерсхире сосом; у Јапану се говори о древном леку који се зове Умебосхи, направљен од шљива и зеленог чаја док се у француском залеђу опорављају чулима супа од лук.
Пиће кафу то може бити одлична стратегија за буђење когнитивних чула, али истовремено може оштетити зидове стомак већ увелико иритиран алкохолом и прекомерно произведеним желучаним соковима.
Ето Доручак такође је у овом случају забележен најважнији оброк, а у случају мамурлука пожељније је конзумирати слатка храна, заправо, воће је савршена храна за надокнађивање физичке слабости. Тхе фруктоза придружио се витамини је минералне соли ће бити ударац за тело за тело, што ће потврдити опоравак нивоа глукозе као и његово уклањање слободни радикали произведених током метаболизма етанола.
Галерија слика за мамурлук како се опоравити од мамурлука
