А. исушивање биљног чаја је прочишћавање са ефектом "разградња масти”Да бисте изгубили неколико сувишних килограма припремљених са инфузија лишћа од Цамеллиа синенсис, дрвенаста лековита биљка која се узгаја углавном у Кини.
За сва годишња доба и за тако страховити тест купаћих костима, ево како да будете у форми користећи благотворна одводна својства зеленог чаја, активних састојака садржаних у семенима дивљег коморача и свежим листовима матичњака.
Припрема на лицу места је врло једноставна и да видимо шта је потребно и како даље.
Састојци
- 1 кашичица чаја од лишћа
- прстохват семена коморача
- 5 листова матичњака
- 1 шоља воде
Припрема биљног чаја за мршављење
Ставите воду у шерпу заједно са претходно згњеченим семенима дивљег коморача.
Ставите на шпорет на лагану ватру и кључајте 2 - 3 минута.
Искључите ватру, а затим је склоните са ватре.
Сипајте кашичицу зеленог чаја у керамички чајник или шољу, додајте воду са инфузијом коморача.
Оставите да се инфузира још 5 минута. Покријте шољу салветом.
Филтрирајте густом мрежном цедиљком, засладите медом (опционо) и пијуцкајте још увек млаки биљни чај.
Контраиндикације
Дуготрајна конзумација може изазвати лупање срца и несаницу, великим делом због присуства кофеина.
Не препоручујемо узимање зеленог чаја током трудноће јер смањује ефекат фолне киселине, есенцијалне супстанце за смањење ризика од спина бифида и превременог порођаја.
Инфузије фото галерије и биљни чајеви
