Пеперминт: својства

Које су особине пеперминта и које су контраиндикације? Калорије и хранљиве вредности ментхе.

Биљка од Пеперминт, гаји се готово свуда, у саксијама и на отвореном тлу у повртњаку и у баштама, поседује изузетно корисна својства због високог садржаја тимол, балзамични антисептик, садржан у листовима и цветовима из којих се екстрахује као есенцијално уље.

Особине нане

Погледајмо који су функционални принципи, својства и употреба Пеперминт, зељаста биљка ароматичног и свежег укуса.

Због својих токсичних, балзамичних, антисептичних, умирујућих, омекшавајућих својстава пеперминт је ефикасан:

1. у стимулацији атоније дигестивног тракта;
2. за лечење споро и отежано варење;
3. против грчевитих колика;
4. за негу суве коже;
5. за борбу против неуралгије и главобоље;
6. против мучнине и повраћања;
7. за борбу против непријатног задаха и свраба изазваног екцемом и оним што се дешава након убода инсеката попут комараца и коњских муха.

Употреба пеперминта

Са сувим лишћем и цветовима нане припремају се изврсне инфузије и биљни чајеви који помажу у борби против надимања црева, олакшавају варење и освежавају тело током врелих летњих дана.

Тинктура која се користи за спољну употребу бори се против реуматских болова и неуралгије.

Есенцијално уље менте се широко користи у кондиторској и фармацеутској индустрији. Топла купка натопљена листовима менте ослобађа стрес акумулиран током дана.

Одличан је и сируп од менте.

Калорије и хранљиве вредности нане

100 г менте обезбеђује око 40 калорија, 5 г угљених хидрата, 3,8 г протеина, 0,8 г масти.

Контраиндикације нане

Генерално, употреба менте нема контраиндикација. Не препоручује се онима који пате од гастроезофагеалног рефлукса или онима који су алергични на никал, присутан у овој лековитој биљци.

Можда ће вас занимати: Калорије воћа

Нана у трудноћи и лактацији

Као и било која биљка, мора се узимати током трудноће након консултације са лекаром, чак и ако је чај од менте често припремљен да помогне у смањењу осећаја мучнине. Чини се такође да стимулише контракције материце ако се конзумира у прекомерним дозама.

Такође треба избегавати у дојењу јер изазива иритацију новорођенчета.

Видео лековитих биљака

Фото галерија ковнице