Дијетални рецепт је разградња масти: салата од грејпа нискокалорична, богата витаминима са антибактеријским, одводним и прочишћавање крви која се припрема током и после Божићни празници да би се избегла акумулација дебео у вишку.
Састојци
1 грејп жутог меса - 1 грејп ружичастог меса - 1 поморанџа - 2 шаргарепе - 1 свежња руколе - 20 г пињола - 20 г сувог грожђа - со по укусу - 2 кашичице екстра девичанског маслиновог уља - љута паприка.
Припрема
Потопите суво грожђе у топлу воду.
Оперите шаргарепу, остружите кору и исеците је на танке траке.
Исперите ракету и осушите је чистом крпом.
Ољуштите грејпфрут и поморанџу, уклоните кожу која затвара пулпу.
Тостирајте пињоле у нелепљивој шерпи, а да не дозволите да изгоре.
Стисните грожђице.
Ставите све састојке у посуду и зачините дијеталну салату уљем, сољу и прстохватом љуте паприке.
