✅ Бундева шљива са интегралним брашном

Јесен је сезона делиција, здраво и здраво воће и производи од земље са хиљаду боја. Такође је период највеће бербе бундеве, поврће са типичном наранџастом бојом е са непогрешивим слатким укусом који је добар подвргава се и слатким и сланим препаратима.

Савршено на жару или за укусну супу, пулпа од бундеве јеидеалан за припрему здравих посластица и са оригиналним и рустикалним додиром. Одабрали смо да комбинујете бундеву са интегралним брашном за смелији и сигурно здравији резултат. Погледајмо како заједно припремити ово укусно и мирисно Бундева шљива са интегралним брашном у нашем корак по корак рецепту!

Процес бундеве шљиве са интегралним брашном

Да бисте постигли добар резултат, предлажемо употребу а свежа црвена тиква и избегавајте смрзнуту која може садржавати превише воде. Декорисати кришке бундеве и уклоните семе а нити помоћу кашике или копача.
Исеци тиква у мали комадићи, измерите и ставите на страну у посуду.
У а миксер сечивима или блендером комбинујте бундева изд тхе млеко.
Додати покапајте уље семена и наставите мешање са лопатицама.
Пажљиво мешајте док не добијете смешу кремаст је глатка и држите по страни до употребе.
У међувремену, у две различите и добро очишћене посуде засебан жуманце од беланаца.
Истуците беланца а врло чврст снег додајући кашику шећер преузето из укупног. Пажљиво саставите и чувајте у фрижидеру док не будете спремни за употребу.
Додајте жумањцима преостали део шећера и бичевати док не добијете подбухлу и пенасту смешу.
Додајте јаја крема од бундеве које ћете држати по страни, ванилије (у праху или семенкама 1/2 бобице) и пажљиво мешајте док смеша не постане глатка и хомогена.
Извагати две брашна, додати прашак за пециво и мешајте да се равномерно измеша.
Завршите ову операцију ручно, постепено додавајући брашно на тесто уз помоћ шпатуле.
Кад све брашна беланца ће бити добро уклопљена.
Извадите беланца из фрижидера е додајте их у тесто постепено лопатицом са покретима одоздо према горе како би се избегло њихово растављање.
Једном кад су сви беланаца биће савршено уклопљени у тесто, подмазани и побрашњени плех за векне.
Сипајте смешу у тепсија за векне без допирања до ивица и поравнато задњим делом кашике.
Цоок у конвекционој пећи на 170 ° током 35/40 минута. Извадити из рерне, охладити и посути са ванилиним шећером и послужите у пратњи топлог напитка или здравог сока од поморанџе.